Scopri le proprietà benefiche dell’olio essenziale di eucalipto tra i principali rimedi naturali per la fame nervosa.
Generalmente la fame nervosa è una reazione psicologica o psicosomatica negativa derivante da condizioni di disagio che spinge chi ne soffre a mangiare frequentemente anche in assenza di stimoli della fame.
Le cause possono essere diverse e in ogni caso è sempre bene indagare in profondità il disagio.
Per la diagnosi è quindi importante rivolgersi sempre ad uno specialista.
L’aromaterapia può essere uno dei migliori rimedi naturali per la fame nervosa perché studi hanno dimostrato che l’olfatto è un organo di senso molto potente, capace di captare i segnali esterni e di inviarli direttamente nei centri nervosi.
Utilizzando alcuni oli essenziali, come quello di eucalipto, è possibile risolvere o controllare la sensazione e il desiderio incontrollato di fame.
Secondo una recente ricerca, ancora in corso, alcuni neuroscienziati hanno compreso che gli alimenti dolci portano a desideri più intensi perchè il glucosio comunica con i recettori del cervello; questo può scatenare una dipendenza da zucchero. L’odore dell’eucalipto, però, sembrerebbe agire proprio su questo processo, smorzando la voglia di alimenti dolci.
Per cui uno dei rimedi naturali per la fame nervosa è proprio l’olio essenziale di eucalipto puro, naturale e biologico che, grazie al pratico formato in boccetta, è consigliato portare sempre in borsa, pronto per essere annusato in caso di attacchi di fame.
Per saperne di più sui benefici dell’eucalipto contro la fame, vai all’articolo.
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